こんにちは、滋賀のヨガスタジオ アピュアーのあやこです 湿度の高い毎日が続いていますね ヨガクラスで汗がかきやすい季節になって嬉しい私です さて、今月も月末イベントクラスが26日(金)から始まります！ 今月は《上半身トレーニングYOGA》です 上半身に…