１０月が始まった途端、朝晩がずいぶん過ごしやすくなりましたね こんにちは、 滋賀のヨガスタジオアピュアーのあやこです 過ごしやすいを通り越して、寒さを感じる朝もあり、 さすがにひんやり布団は片付けた私です さて、１０月といえば、 アピュアーがあ…

真っ青な空に元気をもらえますねこんにちは 滋賀のヨガスタジオアピュアーのあやこです 昨日は自治体が開催してくれている乳がん検診を受けました 私、乳がん検診カーは初体験でして、、待ち合いの時間にお隣に座るおばさまからアレコレと手順を教えてもらい…

１０月はピンクリボン月間ですね こんにちはヨガスタジオ アピュアーのあやこです 「ピンクリボン」とは乳がんの正しい知識を広め、乳がん健診の早期受診を推進して乳がんで悲しむ人を一人でも減らそうとする活動のシンボルマークですそして１０月は《ピンク…

大阪国際がんセンターにがん患者さまを対象にした運動支援センターがあるのはご存知ですか？ 以下ホームページより抜粋↓ cancer.s-re.jp ご存じですか？「がんロコモ」 「がんロコモ」とは、「がん」と「ロコモティブシンドローム」の略です。「がんロコモ」…

ピンクリボンヨガ～乳がんリハビリヨガ～ 【2019年 7月開催日程】 7月 4日(木) 15：30～16：30 7月18日(木) 15：30～16：30 ※体験レッスンとしてご参加いただけますので、お気軽にお問い合わせください。 【対象】 乳がん患者のかた乳がん再発リスクを軽減す…