おうちでアロマを楽しむことはありますか？ こんにちは 滋賀のヨガスタジオアピュアーのあやこです アピュアーでは月末ヨガのアロマヨガを開催中です 今月の精油はグレープフルーツ フレッシュな中に少し苦みが感じられる香りで、気持ちが前向きになりますね…

2022年の目標はありますか？ こんにちは 滋賀のヨガスタジオアピュアーのあやこです 私の実家では元旦朝に新年の挨拶と一緒に今年の目標を宣言する習慣がありまして、 子供の頃は学校やお稽古事の目標を言っていた気がするけど、 大人になってから《目標》っ…

新年おめでとうございます 年末年始はゆっくり過ごせましたでしょうか？ 私は寒い年明けを言い訳にして録画した『日本沈没』をイッキ見していました ところが、最終回の最後40分が録画されていなくて｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 今年はもうちょっとしっかりしていこうと決…