ヨガを始めたきっかけはありますか？ こんにちは、 滋賀のヨガスタジオアピュアーのあやこです アピュアーでは、体験に来られたお客様へ《身体で気になること》をお聞きします 今不安をかかえている箇所を確認してレッスン中のケガを防止する目的と、 「ヨガ…

暖かい冬になりそう、と聞くものの 朝の冷え込みに布団から出るのが辛いですよね こんにちは 滋賀のヨガスタジオアピュアーのあやこです 沢山の雪は降らないのかな、と暖冬に期待しつつ、 しっかり冬タイヤに交換して対策万端な私です(｀･ω･´)b さて、ヨガを…

まぶしいくらいの太陽が夏をアピールしていますね こんにちは 滋賀のヨガスタジオアピュアーのあやこです 夏らしい毎日に、すでに負けそうになっている私です(ヽ´ω`) とはいえ、いつかは過ぎる夏 『今年も暑かったねー』と笑って言えるように、こころとから…

蝉の声を聞くようになりましたね こんにちは 滋賀のヨガスタジオアピュアーのあやこです 太陽がギラギラ、 梅雨明けも間近です さて、皆さんの夏の暑さへの対処法はありますでしょうか？ 私はとにかく暑さと湿気が苦手で(´д｀|||)、 夏は体調を整えるのに苦…

アジサイが鮮やかに咲いていますね こんにちは 滋賀のヨガスタジオアピュアーのあやこです アジサイの色は土の酸性⇔アルカリ性が関係すると聞いたことがあるんですが真実でしょうか？ ご存じの方があれば、ぜひ教えてください(*´ω｀*) さて、先月くらいから…

梅雨期間ではありますが、 雨が降らない日の気温はなかなかですね(；´Д｀) みなさま、熱中症には注意していきましょう こんにちは 滋賀のヨガスタジオアピュアーのあやこです この1年の間で、近所の散歩をする機会が増えました 写真は道ばたに咲いていたドク…