１０月が始まった途端、朝晩がずいぶん過ごしやすくなりましたね こんにちは、 滋賀のヨガスタジオアピュアーのあやこです 過ごしやすいを通り越して、寒さを感じる朝もあり、 さすがにひんやり布団は片付けた私です さて、１０月といえば、 アピュアーがあ…