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滋賀のヨガスタジオ アピュアーのブログ♫ ヨガのこと、スタジオのことなどなど発信していきます

2020-10-06から1日間の記事一覧

季節の変わり目 適当なヨガで自分に優しく

肌寒くなってきたなぁと思ったら 我が家の金木犀が花をつけていました 本格的な秋ですね(´∀`*) こんにちは 滋賀のヨガスタジオアピュアーのあやこです 暑すぎず、寒すぎず、身体を動かすにはぴったりの季節になりました とはいえ、季節の変わり目でもありま…