新しい一週間が始まりましたね
こんにちは
滋賀のヨガスタジオアピュアーのあやこです
ご登録していただいているお客様には既にメールを差し上げておりますが、
現在段階的なスタジオ再開としている為、レッスンが開催されない時間がございます
スケジュールのチェックをお願いいたします
さて、梅雨の季節になり湿度が高い毎日が続いております
少し身体を動かしただけで汗がすごいことに(*´∀｀*)
スタジオでレッスンを受けられる方は
大きめのタオルとお水を忘れずお持ちくださいね
さて、今日は汗をたくさんかく季節にオススメのヨガラグのご紹介です♬
《ヨガラグ》
マットの上に敷いて使うもので、
メーカーさんによって違いがありますが、速乾性や吸水性、肌触りがいいものが多いようです
私が使っているのは『ヨガワークス』さんのワッフルヨガラグ
さらっとした肌触りが汗をかいた身体でも気持ちいいんです！
使用後は丸洗いが出来、速乾性を売りにされてるだけあって早く乾く気がします
慣れないうちはラグを使うと滑りやすい気がするかもしれませんが、
気になるようなら身体を動かす時は手と足が着くところは折りたたんでおくという手もあります('-'*)
ヨガをするとき、ヨガマットのエリアは自分だけの大切な場所です
ラグやタオル、もちろんウエアもお気に入りを見つけて
この夏、ヨガで気持ちよく汗を流しましょう♡
ヨガスタジオアピュアー
あやこ
現在アピュアーでは、2020年7月から開催する養成講座の受講受付中です
家族や友達にヨガを教えたい、
自分の心身の健康に役立てたい、
ポーズだけじゃないヨガを知りたい、
などなど、ご興味がある方は是非一度お問い合わせください
【お問い合わせ先】 077-521-6035 ヨガスタジオ アピュアー
または、school★yoga-apure.com（★を＠に変えてください）
「質問内容・お名前・お電話番号」をご記入のうえ上記のアドレスに送信ください。 後日、担当者よりお電話させて頂きます。
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