朝晩の空気に、少しずつですが季節が進んでいるのを感じます
こんにちは
滋賀のヨガスタジオアピュアーのあやこです
気づけば
この間まで青々としていた田んぼが少し黄色がかってきていたり、
ツクツクボウシが鳴いていたり、
虫の声が聞こえていたり、
あぁ、美味しいものの季節が近づいてきているんだなぁ(*´∀`*)
さて、アピュアーでは現在月末ヨガを開催しています
今月のテーマは《コアMAX》！
体幹にいつも以上にフォーカスしてポーズを取っていきます
無理はしない事は、いつもと同じですが
ぜひ楽しんで参加してくださいね
月末ヨガは8/31（月）までの全てのクラスで実施しています
体験レッスンでも受けていただけるので、
ヨガを始めたいなぁと思っている方はお問い合わせください
ヨガスタジオ アピュアー （077－521－6035）
あやこ
