今年も暑い夏になりそうだと予感させる数日が続きましたね
こんにちは
滋賀のヨガスタジオアピュアーのあやこです
わたしは暑さが苦手でして、、、
太陽が高い時間帯は家の中で一番涼しい場所を点々と移動しながら過ごします
( ´艸｀)
《あつい》といえば、
木曜に開催している養成講座でも受講生の熱心さに心を熱くしております
写真はそんな講座の一コマ、
みんなで輪になって教え合いっこをしているところです
アピュアーの養成講座は現在、木曜日コースと土曜日コースを開催しています
ヨガのポーズをただとるだけでなく、どうやって体を動かすのか、とか、
身体のしくみを知ったり、ヨガの歴史や考え方、
色んなヨガの種類を知ったり、そして教える練習をしたり、、などなど
いつものレッスンだと知ることが少ないヨガの世界が広がっていきます
【ヨガを教えるつもりは無い】という方でも、
教える練習をする中で気づいたり、知ったりすることで自分のヨガが深まることもありかもしれません
次回コースの開催はまだ未定ではありますが、
開催が決まればホームページでお知らせします
養成講座ってどんなことをするの？
経験が浅くても受講してもいいのかな？
どんな雰囲気なの？などなど、
小さな疑問や少しの興味があるだけという方でも
ぜひインストラクターに聞いてみて下さいね😊
ヨガスタジオアピュアー
あやこ
