こんにちは
滋賀のヨガスタジオ アピュアーのあやこです
今週から空気の湿度が上がり、
髪の毛はうねり、身体はなんだか重い感じ
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
近畿の梅雨入りはまだ発表されていませんが空気はちゃくちゃくと季節のものへと変わってきていますね
さて、アピュアーでは毎月月末一週間はテーマを決めたヨガクラスを開催しています
今月末のイベントレッスンは《デトックスヨガ》！
梅雨から夏のこの季節、内臓の動きが悪くなり不調が起こることがあります
デトックスヨガで内臓の動きを活性化させて、むくみや便秘の解消、美肌効果も🖤
本格的な夏が来る前に汗のかきやすい身体をつくって気持ちいい夏を迎えましょう✨
デトックスヨガは
6月24日(月)～30日(日)の全てのレッスンが対象です
ご興味があるかたはアピュアーまでお問い合わせください
ヨガスタジオアピュアー
077-521-6035
