クリスマスが終われば、すぐにお正月
街の雰囲気やお店のラインナップがすっかり新年モードになっていますね
こんにちは、
滋賀のヨガスタジオアピュアーのあやこです
今日はkaoru先生の
【年末108礼拝~心と身体の浄化 6日間チャレンジ!!~】の5日目でして、
朝9時半から、私だけでなく、Masako店長や、Yukari先生もお客様と一緒に太陽礼拝を楽しみました♬(o´∀`o)
たくさんの方にご参加いただき、ありがとうございます。
最後の5回あたり、あまりに集中しすぎて、
スマホの電源が落ちていたのには、自分でもビックリしましたが、
ヨガの効果か、焦らず1人で浄化の呼吸法(後半)までやりきりました(`・ω・´)
それにしても、、、最後の1回が無音だなぁ、と思っていたんですよね
(Kaoru先生の集中を促す演出だと思い、すっかり委ねきっておりました(~_~;))
このチャレンジは、明日(12/31)9:30~がラスト!
今年最後のヨガ納めにぜひ、ご参加くださいね
私も、スマホの充電を満タンにして参加します!!(*゚∀゚*)
皆さんと一緒にヨガ時間を過ごせるのを楽しみにしています
ヨガスタジオアピュアー
あやこ